Zayıflamak uğruna bilinçsiz yapılan spor sakat bırakıyor Bu hareketleri yapamayanlar dikkat sıkıntılara rağmen zorlayıcı spor yapıyorsanız ciddi sakatlanmalarla karşı karşıya kalabilirsiniz.
Kısa sürede zayıflamak isteyenler vücuduna fazla yükleniyor kimi parklarda spor aletleriyle bilinçsizce spor yapıyor kimi de videolardan izleyerek bilinçsizce plates yapıyor
